四类人群不适宜吃鱼

作者:分开不是尽头 | 创建时间: 2023-06-08
鱼肉中不仅含有丰富的蛋白质、人体必需的维生素和微量元素,还含有多种不饱和脂肪酸。但是并非所有人都适合吃鱼,有些人吃鱼非但不能补充营养,反而会给身体带来巨大负担和伤害。主要有以下四类人群不适宜吃鱼。 体质过敏者最好不吃鱼 体质过敏者,特别是曾...
四类人群不适宜吃鱼

操作方法

体质过敏者最好不吃鱼

创伤者急性期不宜吃太多鱼

痛风病人急性期不要吃鱼

严重肝、肾功能损害者应限量吃鱼

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