步骤/方法
熟的腊肉切成片备用。
荷兰豆洗净，用手撕去两边的老筋。锅里放水，加一小勺盐和几滴色拉油，煮开后，把荷兰豆放入汆烫会儿，捞出沥干水分备用。
大蒜两粒切蒜末。
锅烧热，倒入橄榄油，煸炒出香味。
入腊肉煸炒出油。
锅中加一小勺焯荷兰豆的水，倒入焯水沥干的荷兰豆，快速翻炒几下，加少量盐和鸡精出锅。
荷兰豆炒腊肉的做法
作者：小小谷 | 创建时间: 2023-04-12
年后都喜欢吃的清爽点，荷兰豆是个不错的选择，经炒制后，颜色翠绿、清脆利口。荷兰豆系指豌豆中的软荚豌豆，又称食荚豌豆。荷兰豆对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用，是西方国家主要食用蔬菜品种之一。由于其营养价值高，风味鲜美，并具有延缓衰老、美...
点击展开全文
更多推荐
烫发后刘海不服帖，2招快速定型
用花生壳怎样搭建FTP服务器
u盘上删除的文件怎么恢复-u盘删除文件恢复
红丝绒蛋糕做法详解
赛尔号雷利怎么打
毛线手环的做法
磊科智能路由N1——PC端配置教程
麻将机购买时候的注意【深圳雀王】
离线安装Android SDK的所有安装包的下载地址
学会利用加密方法保障电子邮件系统安全
手机充电器工作原理
刺客信条4黄金手枪和枪剑获取方法
用火柴和锡纸DIY口袋里的火箭科学小实验
单身太久的男人碰不得
仙人掌如何换盆
Oracle DBA具有巨大的优势
女性为什么会得习惯性流产
狍子肉的做法
教你怎么熬制桃花姬阿胶糕？
清明节怎么选择苏州烧香祈福的地方
怎样通过《植物大战僵尸》冒险模式关卡5-8
怎样才能留住人才
iphone怎么关闭消息提醒
核桃怎么去青皮
win10家庭版找回组策略的方法
平遥乔家大院王家大院旅游住宿美食攻略
旧T恤DIY变时尚镂空披肩
土耳其人的习俗礼仪
客厅卧室等不同室内养的花有哪些
哪十种人不适合做管理者？