操作方法
尽量让孩子自己吃饭,如果孩子还小,家长可以给孩子喂饭,但不要干预孩子自己动手,给孩子以鼓励,增加自信心指数
告诉孩子要吃饭了,桌子上有很多好吃的哦,现在应该坐到椅子上了,如果孩子做到了,一定要及时称赞(平时吃东西可以让孩子锻炼自己坐在椅子上)
家人吃饭的气氛会影响孩子的进食,一大家人围着饭桌其乐融融会让孩子更有食欲,越吃越香
饭菜除了美味,鲜艳的色彩更能吸引孩子的眼球,可以边吃饭便给孩子介绍,好奇心会让孩子想吃掉它
宝妈们也要学会为宝宝搭配有营养的饭才。这样宝宝不仅爱上自己动手吃饭,家人也轻松多了