春季怎么预防疾病

作者:小小谷 | 创建时间: 2023-04-24
春季是流行性疾病的多发季节,在这个季节里想要保证有个健康的身体提醒多注意以下几点:...
春季怎么预防疾病

操作方法

经常洗手,预防病从手入。

多喝水,人体70%都是水,每天要喝上750毫升的白开水。预防上火给身体机能造成不平衡。

穿衣的节奏,春捂秋冻还是有道理的。春季的天气变化比较大要适当的加减衣物。

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