操作方法
主动关心。 关心一下对方，是不是发生了什么事情，而导致的心情不愉快，并且告诉对方，不论发生了什么事情，自己都愿意与其承担。不要自己胡乱猜疑，问清原因，是最好的办法。
先观察一下动态。 有可能对方不会告诉你原因，依然对你表示出冷淡，那么你就暂时以静制动，看看对方的反应，以及动态。
主动示好。 如果对方没有任何事情发生，不是因为心情不好，只是单纯的对你冷淡，你主动询问一下对方，是自己哪里做错了，希望对方能够把事情说出来，也许是一个误会，给自己一个公平。
扪心自问。 自己是否做过某些事情，而且并没有向对方坦白，而无意中被对方发现，因此改变了对你的态度，要积极的和对方沟通一下。
检讨自己。 自己在与对方相处过程中，是否有些事情处理不当，产生了对方不满，而导致对方，对你态度改变。
对方变心。 对方产生了变心。变心的原因有很多，也许是许多问题积累在一起，借着一件事情，最终爆发出来。也许对方在选择上一直在犹豫，最后做出选择后，就改变了对你的态度。还有一种可能，可能是受外界干扰，听取了一些别人对你的评价，而导致的情绪波动。总之你要及时的沟通，了解到情况的真实所在。