操作方法
平时要多吃绿色蔬菜、豆制品、奶制品、海藻类、鱼类、浆果类水果。甲鱼、泥鳅、黄鱼、海参富含多种微量元素，有保护乳腺。
多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。
富含维生素B6和维生素E的食物如米糠、酵母、花生、芝麻、核桃都可防止乳腺恶性增生。
温馨提示
保持心情愉快，还可以使用中药的膏药治疗
乳腺增生吃什么食物？
作者：国际小甜 | 创建时间: 2023-07-18
乳腺增生的患者常常认为是和饮食方面有很大的关系，那么，乳腺增生应吃什么食物好呢？...
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