油拔法的原理及步骤

油拔法也叫油漱口（Oil Pulling）是一个古印度流传下来的保健方法，医学博士Karach在一个医学会议上以报告的形式提出之后，开始得到欧美人士普遍的认同。 绝大多数的疾病，都能够通过这种方式得到治愈和改善，恢复青春活力，尤其对于口腔问题：口臭、虫牙、牙齿松、牙龈出血效果显著，牙也迅速变白。 油拔法不是针对某一个特定的病，它是从整体上让人重新恢复健康。 油漱口时油的选择很重要，一定要用好油，冷榨及初榨的极佳，有机的更好，比如：橄榄油和原生山茶油。油漱口时要空腹，在早餐前进行更好。 以山茶油为例，具体方法如下：▷注意事项 漱过口的油里面会充满细菌和毒素，尽量不要把油吞下，一定要用盐水漱口后，再按照正常的刷牙步骤即可！