操作方法
首次参加献血的人中有极少数人会发生献血反应，表现为心慌、头晕、面色苍白、恶心等，然后出汗。造成这种反应的因素很多，有的是对献血知识不了解，精神紧张；有的是心理因素，看到别人晕眩，自己也觉得晕了；有的献血前疲劳过度等等。但大多数人因为满怀着爱心前来献血，克服了恐惧心理，往往都能够体验愉快的献血过程。
对于首次参加献血的人，献血前应该做好充分准备：除学习一些必要的献血知识，消除紧张心理因素外，献血前几日应尽可能休息好，保证充足的睡眠。为保证血液质量，献血前两天可以按照往常的习惯进餐，但要以低脂肪为主，不要吃油腻食物，如肥肉、油炸食物；不能饮酒。献血当天不能空腹献血，应当吃一些清淡食物。献血前还应把手臂清洗干净，避免穿刺部位感染。献血前一周内，若有感冒、发热或腹泻等不适，以及女性月经期间都应暂缓献血，献血前不能服用任何药物。
首次献血后，有几个注意事项，首先要及时按住进针的地方，不要搓揉，至少5分钟避免扎针的地方出现红肿青紫现象；避免立即弯腰下蹲；避免剧烈运动：如抬举重物、驾驶大型汽车或者操作大型机器、剧烈的体育运动等；较平时多补充流质饮料，如水和果汁；注意多休息，多喝水，无需刻意进补营养品，几天之内即可完全恢复如常了。
无偿献血条件
凡年龄在18到55周岁，体重50公斤（男）、45公斤（女）以上的健康公民都可以参加无偿献血。 有以下常见问题暂不能献血： 1、血压不正常：高血压或低血压。 2、一年内做过大的手术。 3、乙肝表面抗原阳性。 4、贫血。 5、女性月经期。 6、女性哺乳期及怀孕期间。
献血注意事项
从献血头一天饮食上就要特别注意，不要吃高脂肪高蛋白的食物，献血之前要注意体能方面的准备，不要熬夜、从事重体力劳动或者是剧烈运动，要注意休息。献血以后就要注意多饮水多休息，不要从事高空作业不要从事重体力劳动。
免费用血条件
献血者累计献血800毫升以下的，可以累计按其献血量的3倍免费用血；献血者累计献血800-1000毫升,自献血之日起10年内可以免费临床用血；献血者累计献血1000毫升以上的，可以终生免费临床用血。
除献血者本人按上述规定享受的用血优惠外，献血者的配偶和直系亲属临床用血时，可以累计按献血者的献血量等量免费用血。