宜吃什么
山楂甲鱼汤 配方: 甲鱼1只(约500克),生山楂30克。 制法: 将甲鱼去头,洗净,与生山楂共放砂锅内,加清水适量煮至甲鱼肉烂熟,即可食用。 功效: 理气活血。 用法: 食肉饮汤,每周1次。
黄雌鸡汤 配方: 黄雌鸡1只,赤小豆30克,草果6克。 制法: 将黄雌鸡洗净,与草果、赤小豆同煮至鸡肉烂熟即可。 功效: 温阳利水。 用法: 饮汤食鸡肉。佐餐食用,每周1剂。
猪肝豆腐汤 配方: 猪肝80克,豆腐250克。 制法: 猪肝洗净切薄片,豆腐切厚片。锅中水沸,放入豆腐,加盐少许;再煮沸后入肝片,煮3~5分钟,调味即成。 功效: 养阴清热和胃。 用法: 每日1次,佐餐食用。