简单又超好吃的牛肉粥

作者:暴躁小n | 创建时间: 2023-04-15
牛肉具有补脾胃、益气血、除湿气、消水肿、强筋骨等作用,再配以粳米煮粥,更宜脾胃之气,因此产妇食用此粥,则可脾胃健壮、气血充盈、筋骨强健。...
简单又超好吃的牛肉粥

操作方法

步骤 1.清洗好食材,大米先浸泡半小时。 2.小锅加入适量的清水,倒入1汤匙的食用油,开火煲粥。 3.趁着煲粥的时间,把牛肉切片,葱切葱花,姜切丝,生菜也切丝处理。 4.把姜丝与牛肉放入盆中,加入适量的盐,糖,胡椒粉,生粉,食用油腌制10分钟,注意在此时腌制的时候,不适合放有颜色的调料如和生抽,以及味道重的调料如料酒。 5.当粥煲的很绵稠时就可以了。 6.把牛肉放入锅内,再加入适量的盐调下味。 7.把生菜丝放入碗中。 8.再把滚烫的热粥浇到生菜丝上面。

温馨提示

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