操作方法
要根据温度来添加衣服。冬季早上气温较低,应该多穿衣服再出门,还可以戴上围巾和手套。
加强体育锻炼。多锻炼可以提高身体对病毒的免疫能力。家长可以陪着孩子一起出门锻炼,比如:慢跑,做早操。
远离患病人群。如果家里有人感冒了,最好让孩子少与病人进行接触。在户外的话,带上滴露PM2.5口罩,远离传染,减少儿童感冒的几率。
勤洗手。吃饭之前,或者外出回来都要洗手。使用滴露洗手液消灭手上99.9的细菌。
保证充足的睡眠。睡觉对于孩子精力和体力的恢复有很大的作用,这样可以防止病毒乘虚而入。
孩子的房间还要多进行通风,要定时的帮孩子清洁下房间,可以用滴露消毒液进行除菌。