冬季一到，家长的心都提起来了，每天心中默念“千万别生病、千万别生病……”
及时增减衣物、按时补水、均衡营养、适当运动，一点儿不敢马虎。可孩子从幼儿园回家，状态不对啊，一摸果然发烧了！
孩子免疫系统发育不完善，在相同的环境内，孩子更容易受到病菌的侵袭。
这几个冬季高发的传染病，只要发现孩子有患病症状，马上请假在家休息，不要迟疑哦。
01、病毒性肠炎
一到秋冬，轮状病毒和诺如病毒同时袭来，患上肠炎的孩子明显增多。
病毒性肠炎的主要症状是上吐下泻，而腹泻是5岁以下儿童死亡的第二大原因。
发病症状
轮状病毒：大便呈清水样或蛋花汤样，便量多、水分多、次数多，常伴随发热、呕吐等症状。
诺如病毒：呕吐、腹痛、腹泻等症状，有些孩子出现肌肉酸痛、四肢无力等症状。
传播途径
诺如病毒和轮状病毒可随病人的粪便、呕吐物排出，在污水、垃圾、食物中可存活较长时间。
如果孩子接触患者的呕吐物、粪便，食用或饮用受病毒污染的食物或水，都有可能被感染致病。
如何治疗
病毒性肠炎是自限性疾病，目前也没有特效药物，对症治疗即可。
防脱水是重中之重，世界卫生组织推荐使用第三代补液盐，按照说明书的稀释方法，少量多次喂服。
家长还可以给孩子服用10~14天的锌， 6个月以下的孩子10mg/天，6个月以上的孩子20mg/天。
锌补充剂可以降低孩子腹泻程度和复发概率，缩短腹泻时间，减少严重病例比例。
病中护理
孩子腹泻期间不要禁食，少吃多餐即可，同时引导孩子定时排便。
如果孩子4 小时内未排尿，出现哭时少泪、口腔干燥等情况，应到医院就诊。
如果孩子腹泻后喝配方粉或牛奶，出现腹痛、胀气等症状，有可能继发了乳糖不耐受。
母乳喂养的孩子继续吃母乳；配方奶喂养的孩子暂时食用无乳糖配方奶粉；添加辅食的孩子食用酸奶、奶酪等代替普通牛奶。
预防措施
不要给孩子吃生冷或未煮熟的食物，尤其贝类等水产品；蔬果食用前要彻底清洗，不要喝生水。
病毒高发时期，少去拥挤的公共场所，避免交叉感染；注意个人卫生，饭前、便后要勤洗手。
孩子呕吐后，家长需立即使用消毒剂清洁，清理时要带上手套，避免被传染。
02、手足口病
冬季就不需要预防手足口吗？错！尤其家有5岁以下的孩子！
孩子患了手足口病，大多数情况能自愈，不需特别治疗，个别重症患儿才需治疗。
如果家长忽视重症信号，耽误治疗时机，很可能造成患者死亡。
发病症状
患有手足口病，口腔、手、足等部位黏膜、皮肤会出现红疹及水泡样皮疹，可伴有发热、咳嗽、流涕等症状。
如果孩子高烧，且手心、脚心周围出现红疹，嘴里有疱疹、溃疡，很有可能是手足口病。
判断病情
根据孩子的精神状态初步判断病情，如果孩子精神好，即使高热也不是重症表现。
如果孩子异常烦躁或安静、持续呕吐、四肢无力，或睡着前反复出现类似被惊吓的反射动作，说明病情较重，家长应马上带孩子到医院就诊。
家长也不要过于恐慌，所有引起手足口病的病毒中，只有EV71感染相对严重，但发生概率很低。
在孩子发热24小时后，抽血进行 EV71-IgM 抗体快速检测，1~2小时即可出结果。
如何治疗
手足口病是典型的病毒感染，使用抗生素没有治疗效果。
孩子患手足口病后，主要是对症处理，比如退热、多饮水、按时排便等。
病中护理
孩子精神状态不错，可以在家观察和护理，尽可能避免不必要的交叉感染。
孩子患病期间进食困难，家长可提供牛奶和白水（有清洁口咽部的效果）等凉和软的食物。
预防措施
手足口病属于疱疹病毒感染的常见疾病，传染源是携带病毒的成人或儿童。
家长感到咽喉不适，可能是疱疹病毒感染，这时一定先用淡盐水漱口，然后接触孩子。
如果孩子患了手足口病，一定要在家里休息，不要去公共场合和幼儿园。
03、流行性腮腺炎
腮腺炎看似不严重，但如果延误治疗时间，可能出现脑膜炎、睾丸炎或卵巢炎等并发症。
随着孩子的年龄增长，并发症会越来越严重。
传播方式
流行性腮腺炎主要通过唾液、飞沫传播，面对面就有可能被传染，多见于2~10岁的孩子。
患病症状
流行性腮腺炎最主要的表现是腮腺肿胀，还会出现发烧、食欲下降及腺体肿大等症状。
如果孩子伴随呕吐、抽搐、乏力等症状，或吵着头痛、腹痛、睾丸痛，家长要足够重视，及时带孩子到医院就诊。
如何治疗
抗生素不能消灭腮腺炎病毒，腮腺炎需要自身抵抗的过程，药物治疗的是腮腺炎引起的并发症。
孩子患急性腮腺炎时，身体处于高热状态，这时不要热敷。慢性炎症可以热敷，不发热时热敷会促进局部的血液循环，更好地消肿。
孩子高烧或疼痛难耐时，家长可以在医生的指导下使用退烧药和止痛药。
病中护理
孩子患了腮腺炎后，一定要与健康孩子隔离，避免传染。
孩子生病期间精神和体力比较差，应该保证孩子得到充足的休息，避免劳累而引发并发症。
给孩子准备易咀嚼、清淡的食物，同时多喝水。
预防措施
接种麻风腮三联疫苗（MMR）是最有效的预防手段，第一剂接种时间在12~15个月时，第二剂接种时间可安排在4~6岁时。
MMR 疫苗可能产生过敏反应，但导致严重伤害的风险极小。发现孩子的任何异常，家长不要过于惊慌，及时就医并正确护理。
04、猩红热
猩红热是A型溶血性链球菌感染所致，冬春两季比较多见，主要发病人群是1~10岁的儿童。
孩子出现严重的猩红热，且得不到有效治疗，可能导致中耳炎、鼻窦炎或急性肾小球肾炎。
发病症状
全身皮疹和舌头异常变化是猩红热的典型症状。
发病初期：孩子出现发热、咽部红肿等呼吸道感染症状，且舌头发白（白草莓舌）。
发病中期：发热24小时后开始发疹（凸出皮肤表面，手感粗糙、手指按下后褪色），从耳后、颈部和上胸部，然后迅速蔓及全身，白草莓舌变成红草莓舌。
发病后期：出疹3~5天后，皮疹按照出疹顺序开始脱皮、脱屑。
如果怀疑孩子感染了猩红热，尤其出高热、舌头发红等症状，家长要马上带孩子到医院就诊。
传播途径
猩红热主要通过空气飞沫（咳嗽、呼吸、打喷嚏、说话）传播，如果孩子近距离接触患者吃过的食物和用过的物品也可能被感染。
如何治疗
口服青霉素为首选，一定要按照疗程服用抗生素，至少服用7天，最好达到10天。
病中护理
如果孩子感染了猩红热，家长可以多提供富含维生素、易消化、对喉咙刺激小的食物。
预防措施
控制传染源是预防猩红热最有效的措施。孩子感染了猩红热，避免到人员密集的公共场合。
不要因为孩子生病而减少身体锻炼，增强抵抗力才是预防疾病最有利方式。