舌尖上的24节气小暑之【梅菜扣肉】

作者:活力源 | 创建时间: 2023-03-27
在现实石家庄的实际学习生活中,大家都在重视节气的养生!其中,新东方老师指点:在小暑节气中关键的是【梅菜扣肉】这道佳肴!只有把当下的美味制作清楚,这才是最佳的功夫!...
舌尖上的24节气小暑之【梅菜扣肉】

操作方法

牛肉逆纹切片再切粗丝;

牛肉丝中加入姜丝、香菜梗、白糖、生抽、黑胡椒、黄酒拌匀,加入少量水淀粉拌匀腌制;

最后加入炒菜用量的油腌制30分钟以上;

洋葱切丝,木耳撕小块,青红椒切圈,草菇洗净切片;

干锅小火放入草菇片,加少许盐炒出水分;

烤盘铺锡纸,依次铺上洋葱、木耳和草菇;

青红椒圈拌入牛肉,再磨一些黑胡椒拌匀,平铺在草菇上面,另取一张锡纸盖上;

将两张锡纸的边重合折起,卷严实,入预热220度的烤箱,焗10至15分钟。取出用牙签或刀尖划开锡纸,小心蒸汽烫手;

温馨提示

只有自己在制作过程中,把最关注的火候、刀工把握住;
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