麻辣鲜香--川味版辣子兔丁的家常做法

作者:烟中隐约闪现 | 创建时间: 2023-08-09
兔肉属高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,质地细嫩,味道鲜美,营养丰富,与其它肉类相比较,具有很高的消化率(可达85%),食后极易被消化吸收,这是其他肉类所没有的,因此,兔肉极受消费者的欢迎。被称之为“保健肉”、“荤中之素”、“美容肉”等等,...
麻辣鲜香--川味版辣子兔丁的家常做法

操作方法

1.准备好主料兔腿、花生米;

2、干辣椒几个,葱切断,蒜切末;

3.兔腿切2~3厘米左右见方的丁;

4.放盐和料酒拌匀后,放置10分钟,使兔肉入味;

5.冷水下锅,焯水;

6.锅中放入油,下兔丁炒干,盛出;

7.锅里放油 下姜、姜、干辣椒和花椒炒出香味;

8.下入兔丁翻炒;

9.调入生抽、盐,将兔丁均匀地分布在辣椒中炒干;

10.倒入熟花生米,炒匀后出锅即可;

温馨提示

1、辣椒和花椒可以根据个人的喜好放。
2、盐要在腌制兔丁时,焯水时会流失一部分,最后调味时,盐味要够。
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