小妙招帮你一分钟止吐

呕吐很难受，对于儿童、老人和孕妇来说，还可能导致脱水，影响健康。如何才能有效止吐呢?美国“今日医药新闻网”载文，总结出可一分钟快速止吐的小妙招，不妨一试。

第一，呕吐后及时喝250毫升白开水、绿茶、姜茶或花草茶，然后吃一块硬糖(柠檬糖或薄荷糖)消除掉口腔中的难闻气味。

第二，闻闻薰衣草、洋甘菊、柠檬油、薄荷、玫瑰和丁香等香味。

第三，深呼吸，按压虎口(拇指与食指之间的位置)3~5分钟。