红烧鱼怎么做比较好吃

作者:没什么大不了 | 创建时间: 2023-08-04
鱼的蛋白质含量丰富,多吃鱼对身体健康有好处。鱼有很多种做法,其中红烧鱼味道鲜美,是人们喜欢的美食,怎么做红烧鱼更好吃呢,下面讲一下具体做法。...
红烧鱼怎么做比较好吃

操作方法

把卖回的鱼,切成鱼块,清洗干净,沥干水分,拌入料酒撒适量盐放入冰箱冷藏腌制3小时。吃的时候从冰箱拿出来,吃多少拿多少。不要吃剩的。

准备好葱姜蒜,花椒等佐料,喜欢吃辣的,可以放些干辣椒。大蒜瓣用刀拍扁,好剥皮,也好出味。

准备好一个碗,把糖醋,生抽,胡椒,蚝油,等放碗里放适量水调匀,做成调料汁。鱼里面已经有盐了不需要再放盐,不过喜欢味道重的,可以再加一点的的盐。

准备好炒锅,开火,放油,油热后放入花椒炸香,这时转成小花,把锅里的花椒捞出来丢掉。

把鱼块放进锅里排放好,慢慢煎,煎好一面翻另一面煎。火不要太大,不要煎糊了。

煎的有些黄了,放葱姜蒜炒香,动作要慢不要把鱼炒散了。可以把鱼先推在锅的一边,空余地方炒香葱姜蒜。炒葱姜蒜的时候不需要再放油了,油吃多了不健康。

香味出来后,到入准备好的调料汁,汤汁要盖住鱼块三分之二,不够再加点水,盖上锅盖焖煮一会,这时人不要离开,不要烧糊了。

焖煮一会后打开锅盖,推动一下,等汤汁收完,关火,起锅装盘。撒上葱花,好吃的红烧鱼就做好了。如果要烧全鱼,做法也是一样的。

温馨提示

鱼要先放料酒和盐腌制一会。鱼肉更入味更滑爽。
煎鱼火不要太大,以免煎糊了。
焖煮鱼的时候人不要离开,鱼熟了,就可以打开锅盖,小火收汤汁,不要烧糊了。
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