鼻子的自我保健

作者:小胖吴 | 创建时间: 2023-05-26
鼻子是一个人生活质量的保证,如果鼻子出了问题,就要从自我保护做起。...
鼻子的自我保健

操作方法

步骤一:保护好自己的鼻子,如使用红霉素眼膏涂抹消炎,经常做鼻子的按摩。

步骤二:泡脚后,按摩呼吸系统反射区25次。

步骤三:泡脚后,按摩淋巴反射区25次。

步骤四:按肺俞,顺时针36次逆时针24次。

步骤五:按天府,顺时针36次逆时针24次。

步骤六:按曲池,顺时针36次逆时针24次。

温馨提示

力度以舒适为度
可以分解按摩
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