操作方法
准备泡发的腐竹木耳和青椒胡萝卜
木耳去蒂用手撕成小块,就是木耳摸起来有点坚硬的部分。
青椒切块,胡萝卜切片,没有什么要求,切丝切块都可以。
里脊肉切片,放入碗中加入盐,料酒,淀粉抓匀腌制8-10分钟,要抓匀的时候要均匀。
在腌制过程中,准备葱姜蒜,葱切段,姜蒜切碎
锅中放入适量的水烧开,放入腐竹木耳焯水
焯好后捞出控水,控水使用冷水,在沥干水份。
锅中热油,放入葱姜蒜炒香,稍微有点变色,不要炒焦了。
把腌制的里脊肉揉捏去掉水份放入锅中翻炒
肉炒到七八分有点焦黄时放入青椒胡萝卜翻炒,如果锅干可以适量加点油。
青椒胡萝卜段生放入腐竹木耳一起在锅中翻炒
加入适量的盐,生抽,十三香,鸡精翻炒均匀,并放入淀粉水勾芡
炒至有颜色有香气了就差不到可以了,小火慢炒。
收火装盘完成。