如何提高自信心

作者:滴水穿石 | 创建时间: 2023-05-11
比如你追一个姑娘,你想变得优秀是为了-让她喜欢你 ,而不是提高自己的水平去配得上她。那你就自信了,虽然可能外在输出结果有点相似。但是本质气场完全不同。心理学上有个结论真的是外在可以影响内在的。下面就此说说我的想法...
如何提高自信心

操作方法

STEP1(认知开启):你要利用你的主观能动性,即你自己要想变得自信的欲望。不然看了再多答案也是无用。

STEP2(行为实施):请相信,不要追求那么多原理和为什么,做以下几点。 1.走路挺直,目视前方。如果你与人对视害羞,走路的时候就笔直看远方的广告牌。 2.男生每天洗头。研究表明每天洗头可以增加自信(认真脸,你仔细想想是不是)。 3.多做自己擅长的事。优秀的人不是全能,只是把自己擅长的事最大化,把自己不擅长的交给他人。 4.不要抱怨,尤其是对自己。其实自卑的人反而是对自己要求很高的。觉得没有达到优秀之前都觉得自己不值一提。人生有很多路,抱怨只会浪费时间,给自己增加阴影气息。而你一旦每日不抱怨,好的气场就慢慢攒起来了。 5.最后你得习惯表扬自己,你会发现人生新的高度。只要努力去做,没有做不成的事。

温馨提示

如果要做的一件事结果未知,与其判断为负结果,为什么不能预判断为正结果
就算失败了,年轻就是用来错的
没有什么事是做了没有用的
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