如何做营养健康的蒸肉泥?

作者:国际小甜 | 创建时间: 2023-06-02
宝宝还没长牙齿,如果要吃肉的话,妈妈们就要下点功夫了。如何能让宝宝不费劲就能吃上营养又健康,宝宝爱吃的肉肉呢。蒸肉泥——这是我给我宝宝准备的美餐,宝宝爱吃得不要不要的哦!...
如何做营养健康的蒸肉泥?

操作方法

将瘦肉剁成肉泥,越细越好。

香菇,生姜,葱花也全部剁碎,备用。

把肉泥装进碗里,倒入一些温开水,把肉泥搅拌,让肉泥在水中溶成粉末状,这是未了防止肉泥加热时结块变硬,宝宝不好食用。

接着把准备好的香菇,生姜,葱花一起放到碗里,拌匀,倒入几滴酱油调味。

把碗放到锅里蒸。我是趁煮饭的时候放进去的,边煮饭边蒸,饭熟了,肉泥也同时蒸好,省事。

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