如何健康吃泡面

作者:滴水穿石 | 创建时间: 2023-05-20
泡面,已成为无数宅男宅女的必备品了~~~但大家也知道,经常吃泡面对身体不好.如何让自己吃上健康的泡面.如何吃上美味健康的泡面呢??? 跟着伶儿一起来看看吧~~~...
如何健康吃泡面

操作方法

锅里倒入水,将水烧开后,将面饼放入锅中,待水烧开后,将面饼搅开,然后捞出.

将面条放入冷水中冲一下,备用.锅中水倒掉.倒入清水.

将调料包倒入锅中,中火烧开后,转大火把面条倒入锅中,快速将鸡蛋打入锅中.待烧开以后,将面条捞出即可.

温馨提示

面饼之所以能保存那么长时间,是因为面饼上有明胶,先用开水过一遍,会洗掉大部分的明胶,这样对身体伤害少.
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