如何降血脂之​玉米片黄豆粥

作者:朋克周 | 创建时间: 2023-06-10
玉米片黄豆粥具有宽中润燥、益气健脾、降脂降压、润肠通便、补中益气的功效。...
如何降血脂之​玉米片黄豆粥

操作方法

玉米片洗净;大米、黄豆均洗净泡发。

加水将大米、玉米片、黄豆煮至将熟。

改用小火,慢慢煮成粥,调入盐入味,撒上葱花即可。

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