先剥几瓣大蒜，然后洗干净备用。
再用，大蒜搅拌机把它绞碎。也可以用榨汁机直接榨大蒜汁。
用干净的纱布包好，用手使劲掐出水来。
再在大蒜液里加一点点盐，用筷子搅拌一下。
再把大蒜水装入干净的小瓶子里，放冰箱备用。
早晚洗脸的时候滴几滴在鼻子里，然后用手压住鼻子一会就可以了，坚持一个月左右鼻炎就会好转。如果鼻炎比较严重，一天可以多滴几次。
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