操作方法
【创造最好环境】 虽然有些专家说经过一些研究之后得出结论，男女选择一些较为刺激的场合会提高性生活质量，但在实际操作中，一对还没结婚的情侣还是需要避讳一些的。所以那些什么玩刺激之类的事你就别想了，另一半并不是你的泄欲工具。尽量给对方创造安全、温馨、浪漫的环境，才能让对方没有后顾之忧，和你轻松地沉浸在爱的海洋。
【消除女友的紧张心理】 特别是初次和你发生亲密接触的女友，在情绪上都是很紧张的，因为这是一个女孩转变成女人的重要时刻，从此以后她就和少女这个词无关了。更重要的是，女孩子的矜持与贞操观念会让她觉得很纠结，所以你必须要消除她的紧张感，让她明白你不会对她始乱终弃，更不会在发生关系后一走了之。你的话会让她慢慢平静，不再对性爱产生恐惧心理。
【对女友进行语言及行为的挑逗】 如果你不管不顾地在女友身上撒野的话，只能让自己得到快感，可是会让你女友对你产生厌倦。所以说，一定要使用语言以及行为上的刺激，比如说些让你女友会脸红心跳的情话，并且温柔地亲吻她，用手触摸她身体的敏感地带，让她在你的双重刺激下激情满满。
【采取女友最舒服的方式】 做足了前戏之后，你就可以和你的女友共赴爱河了。但真心奉劝你一句，那些重口味片子里的场景就不要尝试了，除非你的女友和你一样喜欢这些，不然你只会让她感到恶心。最好采取你女友最喜欢也最舒服的姿势，并且动作要温柔，让她不会因为恐惧或者紧张而导致身体拘谨放不开。
【同时配合成人用品】 如果你女友不介意的话，你可以一些成人用品，但需要到正规的成人用品专卖店购买。在你们性交的同时，可以适当配合使用这些性用品，让你女友得到不一样的性体验，这样能有助于提高她的性欲，并且配合你的“勇猛”，体会到进入天堂的感觉不是难事。
【在过程中别忘情感互动】 无论是未婚还是已婚，女人对感情一定会重过性。所以在你和她性交的时候，别忘记情感的互动。停下来拥抱她友，亲她的额头或者呢喃几句情话，这样一来，你的女友在性与情的双重挑逗下，一定会性福无比。
【拥有足够的“性能力”】 要是男生性能力不够，其他说多了都是浮云。如果你成功地唤醒了你女友的激情，可你却速战速决，让你女友在欲火焚身却无处发泄，那种滋味可能会另她对你产生厌烦感。所以说，在平日要注意锻炼身体，提高身体素质，并且针对性进行一系列锻炼，只有这样，你才能让你女友尽享性福之旅。
【事后帮女友清洁并拥抱她】 给女友一次完美性体验，让女友在和你共浴爱河，但事后的工作也要做好。不要完事后自己呼呼大睡，或者穿上衣服立刻走人，而需要帮你女友做好清洁工作，最好是一起洗个澡，然后抱着她说一些情话，只有这样，才会让她有足够的安全感，得到最完美的性爱体验。