hcy正常值是多少？如何区别高HCY？

Hcy是一种人体代谢的中间产物，最早发现与90年代初期。随着生活水平的提高和生活方式的改变，高血同成为继高血压，高血糖，高血脂之后的人类健康又一大杀手。那么hcy的正常数值是多少呢？

通常医院会将hcy<15这个数字作为临界点。血同值高于15就是高血同。高hcy水平会导致很多种人体疾病。hcy除了降低人体甲基化和抗氧能力外，还会破坏血管，造成老化和栓塞。

营养学上将10和6作为分界点。hcy<6以上是彻底安全，在6-10之间是轻度风险。界定方式有点类似亚健康和疾病之间的关系。毫无疑问能保持在10以下会大幅减少相关疾病的发生率。