阿那斯果的营养成分

阿那斯果能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为阿那斯果中含有一种特殊的营养成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。

阿那斯果的果实能促进酒精分解吸收的有效饮品。一次吃3到5粒，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实阿那斯果比所谓的解酒药，的解酒效果更好。

酒后胃肠不适时，吃3粒阿那斯果能明显缓解，这是因为阿那斯果中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先阿那斯果以做预防。此外，吃阿那斯果还能有效消除酒后颜面发红症状。