操作方法
图注： 承泣穴防止眼袋松弛 承泣穴眼袋松弛 位于眼球正下方，约在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部机能，从而防止眼袋松弛。
图注： 攒竹穴可缓解眼部四周浮肿 攒竹穴缓和眼睛的疲劳和浮肿 眉头下方凹陷之处即是。眼睛疲劳以及头痛，都会引起眼部四周的浮肿。此穴位可以缓和不适。
图注： 太阳穴可促进新陈代谢 太阳穴消除眼睛疲劳、浮肿 眼睛与眉毛间的侧面，向后约1横指处，快接近发际处。此穴位可促进新陈代谢。
图注： 颊车穴可消除因摄取过多糖分所造成的肥胖 颊车穴消除脸颊的浮肿 沿脸部下颚轮廓向上滑，就可发现一凹陷处，即为此穴位。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。
图注： 迎香穴减轻肩膀酸痛 迎香穴减轻肩膀酸痛及鼻塞 眼球正下方，鼻翼的旁边即是。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛，还能减轻肩膀酸痛。
图注： 承浆穴预防脸部松弛 承浆穴消除胸颈浮肿 下唇与下颚的正中间凹陷处即是。它能控制荷尔蒙的分泌，保持肌肤的张力，预防脸部松弛。
图注： 地仓穴抑制食欲 地仓穴抑制食欲 嘴角旁约0.5cm处即是。胃部如果持续处于高温状态，就会促进食欲，所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。
图注： 球后穴能调整小肠机能帮助吸收 球后穴提高小肠的机能 眼尾正下方，脸颊头下处。能调整小肠机能，帮助吸收。
图注： 百会穴预防过量饮食、便秘 百会穴预防过量饮食、便秘 左右两耳洞向上升，在头部连结后的那条线的顶点，即是百会穴。它可以起到安定精神预防饮食过量。
图注： 天突穴促进水分的排除 天突穴促进水分的排除 位于喉斜下方肌肤的内侧。它能刺激甲状腺，促进新陈代谢，去除脸部多余的水分。