银耳莲子红枣汤的做法

作者:国际小甜 | 创建时间: 2023-06-26
银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用,银耳莲子汤甘甜美味,营养丰富,为大家分享怎么做银耳莲子汤。...
银耳莲子红枣汤的做法

操作方法

银耳,莲子,红枣用清水泡发20分钟,泡软;银耳可提前泡发1个小时左右。

梨削皮洗净,切成小块。

泡发好的银耳洗净,剪掉黄蒂,撕成小朵。

材料备齐后,放入锅内,放两杯清水,然后用电饭煲煮熟。

时不时搅拌一下,半个小时左右,银耳莲子红枣汤就做好啦。

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