操作方法
木瓜选择7成熟的，去皮去籽，然后切成厚片。
鱼头清理干净，然后斩成两边。
开火下油，放姜片进去爆出味来。
然后放鱼头进去，撒适量的盐花用小火煎，煎到两面有点焦黄色。
然后加3碗水进去，盖上盖子大火煮沸转小火炖。
炖到汤水变成奶白色，然后打开盖子加1勺黄酒进去。
再把木瓜放进去盖上盖子小火煲15分钟左右。
然后打开盖子下几粒味精就可以熄火了。
鱼头木瓜汤的做法
作者：活力源 | 创建时间: 2023-05-22
木瓜具有美容、丰胸、通奶的作用，用木瓜搭配鱼头滚汤，做出来的汤既营养又鲜美，而且非常好喝，这种汤最适合哺乳期的人食用，下面分享它的做法给大家看看。...
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