菠萝蜜的骨头如何煲粥？

大家都知道菠萝蜜是很有营养的，那么它的骨头自然也是很有营养的咯。菠萝蜜其实和榴莲一样全身都是宝，除了肉连骨头也是宝。

首先要把菠萝蜜的骨头洗干净，把骨头上那层薄皮给撕下来。然后用热水洗一洗，放在干净的碗里。

将锅里倒些水把洗干净的菠萝蜜骨头放在锅里用水煮上10分钟，要把水煮沸才行，然后捞出来放在干净的碗里。

用一个小碗装一碗大米，然后把米淘干净。然后把洗干净的大米和骨头一起倒在电饭锅里面，大概煮30分钟。

注意，煮的时候水要多放点，不然就可能生米煮成熟饭了。粥煮好了之后如果喜欢吃咸一点的就放点盐，喜欢甜的就放些糖。这样既营养又好喝的粥就可以出锅了.........