11个月宝宝食谱做法

作者:滴水穿石 | 创建时间: 2023-05-06
十一个月还是不要喝鲜牛奶,儿童配方奶粉最好,要适合现阶段的奶粉。根据宝宝情况而定,以前我们是早中晚三顿一般在150-200之间,在每顿中加一到两次辅食(米面类、果蔬、水产、肉类、肝等等)一般水果是必须的。但一定要少量,有些宝贝不懂饥饱,大人...
11个月宝宝食谱做法

操作方法

鸡蛋羹: 瘦肉:50克、鸡蛋一个 买最好的瘦肉,洗净; 用刀切磨碾碎放入碗中; 最后加入鸡蛋,调味炖熟后即可食用; 三鲜豆腐 :原料:豆腐1/10块 鲜虾仁1只 鸡肉泥1/2勺 鲜蘑菇1个 葱末少许 盐少许 制法:将虾仁背脊剪开’取出虾线; 将虾仁’蘑菇切碎加鸡肉泥’葱末’盐拌匀; 将豆腐切成小块摆在盘内; 混合后放蒸屉蒸熟

主食 :软饭 原料:米2勺 水4勺 制法:将米淘净后放入焖饭锅; 加水后焖熟. 注:最好用软饭搭配菜谱中和各种菜肴. 枣泥软饭 原料:枣泥1勺 米2勺 水1/2杯 制法:将米洗净后放入焖饭锅; 加水’牛奶后焖熟; 开锅后放枣泥.

温馨提示

切记不要喝鲜牛奶
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