如何煮出香甜玉米棒

作者:彼岸花开 | 创建时间: 2023-05-06
玉米中玉米素有长寿食品的美称,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素及多糖等,具有开发高营养,因此常吃玉米对人体的健康有很大的帮助。但很多人都不知道玉米中,还有一个叫尼克酸的东西。它能帮助人体维持神经系统,消化系统和皮肤的正常功能...
如何煮出香甜玉米棒

步骤:

1.玉米洗净掰成小段放进锅里,加适量水,让锅里的水稍微漫过玉米棒一些,尽量不要用过多的水,水多了,不然煮出来的玉米本身的味道就会少很多,开火。 2.再往煮玉米里加少量的小苏打。份量不要多,一点点就可以,否则会有碱味。 3.待锅里的水煮沸腾时,撒入一些白糖,白糖的量根据自己的喜好而定,过多了吃起来会腻,撒入白糖之后,立即关火,闷着一分钟,也可以放入少量蜂蜜,个人认为会比放白糖更加香甜。 其实除了煮玉米棒之外,烤玉米也是很不错的,玉米剥成粒子熬粥,也具有很高的营养价值哦!

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