炒素菜的做法大全

作者:烟中隐约闪现 | 创建时间: 2023-07-10
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炒素菜的做法大全

操作方法

清炒素菜 材料 荷兰豆、红萝卜、大白菜、木耳、竹笋、金针、冬菇。 做法 先将木耳、竹笋、金针、冬菇水发,注明一下,竹笋和金针要预先泡过,多换水,以去除黄气。 一、将水发了的木耳、竹笋、金针和冬菇在锅中先烘干,盛起; 二、起锅,锅热放油,放几片姜,放大白菜、红萝卜,翻炒至大白菜基本熟; 三、倒入木耳、竹笋、金针、冬菇和荷兰豆,兜几下; 四、点放精盐、糖、适量胡椒面,加小半碗水稍盖锅盖一小会儿,倒入一茶匙料酒,翻均匀,可上锅。

素菜随意炒 材料 原材料: 鸡蛋1只 兰豆约75克 蒜叶约75克 黑干木耳3朵 做法 一、把木耳用热水水发,蒜叶切成段,鸡蛋打散,加盐1/4茶匙和胡椒粉1/4茶匙,打匀,煎成薄饼,然后切成块儿; 二、兰豆切半,放半锅水,放油1茶匙、盐1茶匙,把水烧沸,倒入兰豆,焯片刻,捞起,再把水煮沸; 三、放木耳,焯水,焯后捞起滤水; 四、锅置炉上,中大火,放少许油润润锅,倒入木耳和蒜叶,爆片刻; 五、倒入兰豆,点入精盐1/2茶匙、糖1/4茶匙和胡椒粉1/4茶匙,翻炒几下; 六、加入鸡蛋块儿,在锅边淋料酒1汤匙,快速兜几下,出锅。

素菜炒饭 材料 荷兰豆、红萝卜、大白菜、木耳、竹笋、金针、冬菇。 做法 先将木耳、竹笋、金针、冬菇水发,注明一下,竹笋和金针要预先泡过,多换水,以去除黄气。 一、将水发了的木耳、竹笋、金针和冬菇在锅中先烘干,盛起; 二、起锅,锅热放油,放几片姜,放大白菜、红萝卜,翻炒至大白菜基本熟; 三、倒入木耳、竹笋、金针、冬菇和荷兰豆,兜几下; 四、点放精盐、糖、适量胡椒面,加小半碗水稍盖锅盖一小会儿,倒入一茶匙料酒,翻均匀,可上锅。

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