空气炸油条更健康

作者:神奇的周 | 创建时间: 2023-06-27
油条大家都喜欢吃,但由于是油炸食品,里面又被商家放了添加剂,所以人们常常是爱恨参半。有没有既有营养又美味,且没有副作用的油条呢?答案是肯定的。这里就介绍一款既美味,又有营养,还没有油炸食品的副作用,这就是空气炸锅炸油条。...
空气炸油条更健康

操作方法

第一步:买一个精美的空气炸锅。

第二步:用2两面粉,添加2克酵母,和面发酵后做成油条坯子,喜欢甜的加糖,喜欢咸的加盐,其余不添加任何东西。

第三步:将做好的油条坯子放进炸锅内,炸10分钟。

第四步;拉出抽斗,一边给油条翻个一边用刷子在油条表面刷上油。刷完油之后再炸上5分钟。

第五步:开餐。香喷喷的油条上桌了,由于空气炸锅完全是用热空气炸油条,跟油一点关系都没有,所以节约、方便、卫生、美味、健康。

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