操作方法
将所有材料洗净，莲藕切成大块装备用，在锅中放入8分满的水，水开后放入所有材料，大火20分钟，在以小火炖2小时即可。这道汤，可以预防心悸失眠，食而无味，有安神，过补，健身的效果。注意挑选莲藕的时候，要选藕身肥大笔直，肉心的洞越细小越好。
温馨提示
这是一款安神，健身，能够预防心悸失眠的美容汤！！但是不建议阳虚怕寒者经常喝！！
素食养生汤~双莲百合圆肉汤（安神，预防失眠）
作者：风筝 | 创建时间: 2023-03-31
生活中，工作压力大，失眠睡不着，睡不好是一件很痛苦的事情！！
如果有一款既能预防失眠，还能美容的汤，那是再好不过了！！哈哈哈。。...
点击展开全文
更多推荐
如何制作Mcafee的紧急启动盘
制作简易纸扇子
什么样的男人值得深交
怎么抓取网页内容并保存
php中mysql服务器报10061错误解决办法
如何计算一个List中字符串的总数量？
川味平菇炒肉制作
结膜炎用什么眼药水
如何利用EXCEL软件进行数据整理
百度百科如何参加许愿
开启有道词典的图片识别功能
微鲸43吋电视和酷开43吋电视谁更好，详尽对比
美白皮肤简单小妙招
Photoshop之教你如何制作简单实用的表情包
如何用金山毒霸来检测优盘
简易CAD入门1
照片梳子使用教程--如何快速整理好手机照片
如何预测生男孩还是女孩
鱼香肉丝的做法炒菜？
LOL中单大发明家的出装，天赋推荐
photoshop中怎么制作恐怖电影中的海报文字效果
lols6赏金猎人女枪辅助ap女枪出装
如何让宝宝安静的睡觉
怎么样与他人相处
电脑截屏编辑
塑料瓶再利用
家庭简便好吃的水饺
制袋机怎么除静电
正确教育孩子小方法
如何去除黑眼圈跟眼袋