女为悦已者容,女性大多都比较在乎自己的容貌,而影响外貌的因素比较多,头发就是其中一个关键的因素。很多掉头发的女性就比较烦恼,怎样才能治疗脱发严重的情况呢?
女性脱发的原因有哪些?
女性脱发特指女性中由雄性激素源性脱发、产后脱发以及内分泌失调性脱发这三种类型为主的群落性脱发,而一般女性的斑秃以及少女拔毛癖等则不在此列。女性脱发与体内激素的分泌有着密切的关系,因而女性脱发也呈渐进型趋势,但怀孕和闭经期时会加速,而且脱发周期性强,受荷尔蒙的分泌以及外部因素的影响也比较大。
常见的女性脱发原因有以下几个方面:
①内分泌原因影响。如产后或人流,口服避孕药,月经不调,更年期等。内分泌发生变化以致失衡,进而影响头发的生长周期,并致脱发增多。
②神经系统、精神原因影响。在现代生活中女性更容易因为工作学习压力大,容易产生焦虑情绪;睡眠不足且质量欠佳,有失眠的困扰。思虑过度或焦虑抑郁症都会干扰头发的生长。
③饮食营养方面的影响。如偏食、减肥、营养不良、贫血等也可影响头发生长。
⑤其他疾病继发性脱发。如甲亢、糖尿病、真菌感染等,或因病服药所引起药源性脱发。
女性脱发的原因比较多,但是主要原因就是以上几点。对于现代年轻女性来说,还容易因为头发护理不当,如电、染、拉直发等引起头发损伤而脱落。
早在中国古代,就认为头发生长的好坏与肝肾气血有直接关系,古医学提出:“肝藏血,发为血之余,血亏则发枯。肾为先天之本,精血之源,其华在发。”等论断,精辟地论述了头发与人体健康的内在关系。
九州上医中医馆的周安方教授告诉我们,中医学的传统理论认为肾为“先天之本”。“肾藏精”,精与血是相互滋生的,精充则血旺,毛发的营养来源于血,故头发有“血余之称,而精血相生,所谓精充则血旺,若肾精亏损则肝血不足,所以说头发的生长有赖于血,但生机根于肾。肾内精气的盛衰,其外在表现通过头发展示出来。
因此头发的生长与脱落、发质的好坏、白发或枯黄、润泽或枯槁、断裂或开叉均与肾气的盛衰有直接的关系。肾气充足的人,会精力充沛,气血畅通,毛发旺盛。所谓发为血之余,发为肾所主,肾气充则发秀。相反,肾气过早衰退,则体弱多病,毛发变白、干枯、脱落、无光泽,古医者所云“肾藏精,主生殖,其华在发”讲的也是这个道理。
九州上医中医馆温馨提醒:女性预防脱发尤其重要。一是要针对以上脱发因素做好预防,做到“三好,二平衡,一适度”,即心情好,睡眠好,身体好;营养平衡,内分泌平衡;护发适度。二是要早,即早预防,早治疗。如果脱发每日超过100根,连续时间在2个月以内;或头发生长不良,日渐稀疏,就一定要早治疗,不要失去最佳治疗时机。