怎样防止豆子生虫?

作者:流年 | 创建时间: 2023-04-14
豆类的营养价值非常高,我国传统饮食讲究‘’五谷宜为养,失豆则不良‘’。大概意思是五谷虽然有营养,但没有豆子就会失去平衡。每天坚持使用豆类食品,人体可减少脂肪含量,增加免疫力,使我们降低患病的几率等等功效。...
怎样防止豆子生虫?

操作方法

(1)将豆类倒入网篮里,连网篮一起放入沸水中,搅拌半分钟。

豆子表面的虫子和虫卵被杀死,然后在倒入冷水中,浸泡后。

再将豆子放入阳光下暴晒,干透后放入罐中,并在表面放几瓣大蒜。

点击展开全文

更多推荐