操作方法
第一:保持良好愉快的心情。
第二:早上起床多喝水有利于肠道蠕动利于通便。
第三:多喝汤利于通便。
第四:吃熟透的香蕉利于通便。
第五:多吃苹果也有利于通便。
温馨提示
希望可以帮助到大家也祝大家身体健康，万事如意。
拉不出大便怎么办
作者：没什么大不了 | 创建时间: 2023-04-06
生活中总是有很多惹人烦的事情。或许是生活习惯的问题也或许是火气大的问题。大便总是不通畅。那有什么解决办法吗？...
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