操作方法
昆藻茶: 作用：消痰、利水、减肥； 材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g； 做法：加水500cc，先煮苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用。
陈皮车前草茶： 作用：利尿、减肥、提神； 材料：陈皮3g、车前草5g、绿茶5g 做法：材料置于杯中，用沸水冲泡后当茶水饮用。
减肥健身茶： 作用：去脂通便\降压减肥； 材料：金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许 做法：将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加2000cc水煎煮30分钟后，滤汁。再加水煮一次， 再滤汁，置于火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜。
三叶茶： 作用：清肝解毒\补充体力； 材料：食醋3～5cc、茶叶3g 做法：以开水200cc冲泡茶叶，趁热喝完，一日内可做数次冲泡。
山楂菊花茶： 作用：平肝清热，消积化淤。 原料：山楂片，决明子(捣碎)各15克。菊花6克。 用法：将上述原料放入杯内，每日一次代茶饮。