延年益寿的灌阳油茶

作者:白雪 | 创建时间: 2023-07-10
灌阳油茶在外界鲜为人知。很多人听到茶,往往想到的是在茶庄喝茶,而灌阳油茶却是选用谷雨前采摘的茶叶通过用特制茶锅秘制的油茶,长期饮用还可以美容养颜、强健身体、延年益寿哦。...
延年益寿的灌阳油茶

操作方法

提前准备好茶叶(一茶杯)、绿豆(三分之一茶杯)、葱花(一茶杯)、米花和花生(炒好的一大碗)、排骨(500g)、米粉(100g)、青菜(3种菜类)、酸辣椒(N个)、香菇(100g)、玉米(500g剥好煮熟)以上这些原料。

将茶锅放在火炉上,烧热茶锅,放入绿豆,用少量的油稍炸一下绿豆,再将5-6块切好的排骨放入茶锅中,轻轻翻炒。然后,将清水洗好的茶叶和一片拍碎的生姜放入锅中,在微微飘香之时,倒入温水,所加水量根据喝茶人数酌情增减,以水能煮好锅内的排骨为宜。

同时,在摆放的茶杯内依次层层放入米粉、玉米、葱花、米花和花生、酸辣椒等。

茶锅内的油茶煮开后,放入青菜,根据我们平时喝汤的口味再放入适量的盐和鸡精,再次煮开后,既可。茶水通过茶锅口依次筛入各茶杯,然后将青菜等蔬菜内逐次夹入各茶杯中。稍稍冷却后,既可饮用。

可以根据自己喜好,按照以上步骤继续煮油茶。接下来的煮油茶的过程中,非常讲究、“7”字形木槌(茶锅爪)的运用。接步骤4,将剩下的锅底放在火炉上,炒出茶叶香味,放入一小勺油,用“7”字形木槌(茶锅爪)慢慢碾磨茶叶和绿豆散发出茶叶和绿豆的清香,再加入温水,重复3、4步骤。

捧着一碗排着淡淡茶香的油茶,与好友们闲话家常,可放松心情、增进感情;喝上一口清香营养丰富的油茶,可瞬间神清气爽,心神愉悦哦~长期饮用,可美容养颜、延年益寿呢!!我们平时用的炒锅也可以用来煮油茶的哦~~亲们,赶快试一试吧!

温馨提示

部分图片来源网络。
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