身体的变化与四季轮回是一致的，因此饮食起居、衣食住行必须与季节相适宜。《黄帝内经》说：“顺天时地利。”这里的“时”，指的是四时阴阳，具体说就是春夏养阳、秋冬养阴，所以大家更多的开始注意起养生这个问题
那么你知道如何养生吗？一：多吃带有苦味的食物，比如说苦瓜，苦瓜也叫凉瓜，具有清热去火的作用，夏天多食用苦瓜可以轻神醒脑，增进食欲，，是夏天消暑的好东西
第二点就是夏天可以喝一些绿茶，绿茶富含维生素，不仅是补充人体所需的维生素，茶叶本身可以增加胃液分泌，促进消化吸收，排毒养颜，绿茶也是现在很多美女用来减肥瘦身时的必备饮品
说到喝茶，小编就想起了茶具，相信爱喝茶的人都喜欢各种各样好看的茶具，小编今天就给大家介绍几款好看又好用的茶具
这是一款特别适合在办公室使用的茶杯，容量很大，接一次水能喝半天，杯盖倒置过来还可以放一些茶叶和冰块等，十分方便实用
这也是十分适合在办公室使用的一款茶杯，杯子设计十分简约大气，而且自带过滤内胆，再也不会有喝茶喝到茶叶的尴尬啦
这是适合家庭使用的一款茶壶，或者可以包装好送给同样喜欢喝茶的朋友，容量很大，完全够喝哦，而且茶杯和茶壶还可以自由组合，随你喜欢哦
这是一款在西餐厅很常见的花茶壶，样式美美的，夏天的午后泡上一壶花茶，约三五好友在家里喝茶聊天，生活多么的惬意
这是小编很喜欢的一款茶壶，为什么呢，因为颜值很高，样式十分独特有个性，用来泡茶或者做冷饮都十分合适， 看着心情都觉得很好
这是一款很有品的功夫茶壶，自己用或者是留作都可以，喝茶的时候喝的也是一种意境，有这样的一款茶壶，让大家都爱上喝茶了哦