操作方法
备好百合，银耳，莲子，桂圆，枸杞等材料。
将剪碎的银耳及百合，莲子，枸杞用水浸泡，银耳浸泡30分钟，百合，莲子等浸泡20分钟。
把泡好的银耳，百合，莲子，枸杞等放入开水中煮20分钟。
将剥好的干桂圆放入锅内，并加入黄糖。
一块煮6分钟左右，出锅
温馨提示
莲子尽量去芯
银耳要去蒂
百合银耳莲子粥
作者：朋克周 | 创建时间: 2023-04-15
用百合，银耳，莲子，桂圆，枸杞等煮粥，有美颜，健脾，养心等功效。...
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