苏打水的好处

天然苏打水除含有碳酸氢钠元素外，还含有多种微量元素成分，能够补充人体所需营养元素，因此是上好的饮品。

天然苏打水富含的微量元素呈离子状态，更易被人体吸收。

取一块干净的毛巾浸泡在苏打水里，敷在晒伤后的皮肤上，可以舒缓晒伤。

苏打水是一种碱性的食用水，而痛风病的患者，一般身体中的尿酸成分会很高，因此治疗痛风需要对于尿液进行碱化的治疗，所以苏打水可以帮助治疗痛风的。

由于我们每天吃的食物大部分属于酸性食物，这造成人体内环境为弱酸性。因此，可以饮用属于碱性的苏打水进行酸碱平衡。

当胃酸分泌过多时，可以通过饮用苏打水来中和胃酸，这样有利于养胃。

天然苏打水可清除人体血液中人部分自由基，排除体内毒素，使人体处于正常的循环、排泄状态。有助于缓解消化不良和便秘症状。

天然苏打水溶解度高，能促进胰岛素分泌和胆固醇分解，使人体远离高血脂。

苏打水有抗氧化作用，能预防皮肤老化。