操作方法
菊花茶可以明目提神 菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑的人，喝些菊花茶很有好处。
菊花茶可以清热解毒 白菊花性辛、甘、苦，微寒，能疏散风热，平肝明目，清热，下火，解毒。
菊花茶可以争强体质 菊花茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，能起到抗辐射、增强机体免疫力。
菊花茶可以缓和使用电脑的后遗症 长期使用电脑会影响健康，眼睛处于紧张状态 ，视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼。同时，干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病，喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。
菊花茶可以有助于帮助睡眠 菊花茶是促进睡眠的花草茶，具有帮助睡眠，润泽肌肤的功效。
菊花茶可以治疗身体不适 菊花茶可以治疗身体不适，肝机能养护、神经质、痉挛。可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏头痛，且对胃及腹部神经有所助益。