操作方法
一、不要用别人的错误惩罚自己 “宽容是一种美德”，尽量大事化小，小事化了，不搞办公室里的“情绪污染”。 二、不要用自己的错误惩罚自己 如果在生活中犯了什么错误，一定要反思自己为什么会犯这样的错误，吸取教训，以后不再犯。 三、自觉地降低自己对物质需求的欲望 快乐是一种心态和意识，拥有快乐就这么简单。
如何让自己快乐起来
作者：彼岸花开 | 创建时间: 2023-06-23
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