步骤/方法
对空调底下的皮肤补水 现在的生活条件好了，不但工公司里能吹到空调，一般的家庭也都装上了空调，这标志着人们的生活越来越富裕了，但在能吹空调的环境下不是什么都是好的，比如你的肌肤在空调下需要做好补水措施，否则“空调肌”来袭。空调在制冷的过程中，不仅会抽去室内的湿热空气，也会带走皮肤表面的水分。所以，人们在这样的环境中，更应该加强补水意识，随时在肌肤表面喷洒水分是很有必要的，当然也别忘了定时喝水。 空调下如何对肌肤做好补水措施呢？专门靠喝水是不够的，那快来学学下面的小方法吧—— 空调下补水对策：准备一瓶专用补水剂，2小时左右喷面一次，再擦上凝露类滋养品。蜂蜜具有很好的保湿滋润作用，回家后做一个蜂蜜面膜，能补充一天流失的水分，滋润肌肤。
对户外活动的皮肤补水 在户外活动时间长的人少不了外面风吹雨淋晒太阳，这种状况下，就算再好的皮肤也会很快老化。一般来说，处于长时间户外活动的人们皮肤经常会被太阳晒得又红又烫，还表现为脱皮的情况。 那么，在户外活动的人们通过随身携带的矿泉水等是不能达到补水的目的的，那怎么办呢？ 户外活动补水对策：如果是面对轻微的晒伤，必须立即用含化妆水的棉片进行敷面，直到将肌肤的温度降下来为止，再行补水。 在户外活动保湿功课每日必做。此外，随时随地补充喷雾化妆水，也是让肌肤水嫩的小秘方。户外工作，要用衣物阻隔风吹日晒。每周敷两次深层水膜，可加速血液循环，让营养完全吸收。 最直接最简单的方法就是，直接冷敷降温法。用保鲜膜包好两三块冰粒，然后把毛巾对折盖在面部，再把冰块放在上面。这种方法直接而有效，但最适合面部的镇静。 还有一种让皮肤彻底舒缓的方法，不但解炎炎夏日之“火”，还非常适用于轻微的皮肤晒伤，但前提条件是，使用的化妆水成分必需是完全天然的。方法是，立即把冰过的天然成分的化妆水用化妆棉沾湿，然后敷在脸上或灼伤的部位，可以起到不错的收敛、降温效果。
对艳阳高照下的皮肤 比如：女交警，每天都要站岗值勤，要面对艳阳高照，也根本没法喝水，那怎么办呢？ 站岗值勤的女交警补水对策：可以在站岗前喝足水——多饮水、饮凉水。另外，并不是24小时都需要站着的，所以还可以在包包里随身携带一瓶保湿喷雾水，找准一个空闲时机，轻轻一喷，既简单又有效。强烈建议每周选两个悠闲的夜晚，将高效补水保湿的按摩膏涂在脸上轻轻按摩，也会有让人惊喜的效果。