操作方法
开窗，空气不流通、屋内缺氧就容易诗人犯困，这时打开窗子通下风有助于提神
养成良好的作息时间，避免睡眠不足，
多喝水
喝茶，清茶为好，有助提神醒脑
小憩，午间如果有时间的话一定要休息一下，即使睡不着，也能养精蓄锐
运动，可以伸展下身体，有助于减轻身体的疲惫
上班打瞌睡怎么办
作者：滴水穿石 | 创建时间: 2023-08-03
春夏临近，难免会有打瞌睡的时候，那么该怎么办呢...
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