冬季美容护肤重点:补水和保湿

皮脂腺和汗腺分泌减少，皮肤新陈代谢减弱。

皮肤易干燥，局部易皲裂。

干燥缺水易脱屑，易敏感，刺激，油水分泌减少。

天气冷毛孔收缩，易引起污垢阻塞，所以仍应注意肌肤的清洁，但应减少用热水洗脸的次数，因为过多的热水洗脸容易失去皮肤上的油分，所以最好应用较温和的补水类洁面乳。

除了补水之外，还要注意锁水。面霜应当含有适度的油份，质地更加丰润，这样可以加强崩的锁水屏障。

滋润按摩：使用高滋润和高保湿效果好的护肤品，多做按摩促进皮肤血液循环，增加皮肤弹性。

平时注意多喝水，一天八杯水最合适。同时还要多吃新鲜蔬菜和水果，以补充体内的水份和营养。

外出时记得擦上防护保养品，减少空气，冷风对皮肤的刺激，自然美丽的皮肤应随四季变化而精心照料，以增加其对气候的适应能力，使皮肤长葆青春。