爱上火吃什么蔬菜好

作者:追风筝的人 | 创建时间: 2023-06-02
上火了怎么办?吃什么蔬菜能去火呢? 爱上火吃什么蔬菜好?什么蔬菜去火? 由于工作压力大,很多人都爱上火,主要表现为口腔溃疡,咽喉干燥肿痛、脸上长痘、鼻腔热烘、口干舌痛。爱上火的人群吃这些蔬菜有助于去火。...
爱上火吃什么蔬菜好

操作方法

1. 白菜:有清热除烦,利二便的作用; 2. 芹菜:去肝火解肺胃郁热; 3. 莴笋:清热、顺气、化痰; 4. 茭白:清热解毒的功效; 5. 莲藕:清热生津、润肺止咳; 6. 茄子:清热解毒; 7. 百合:清热润肺止咳功效; 8. 苦瓜:性大凉,味苦,泻六经实火,是一味苦寒清热食品。

点击展开全文

更多推荐