如何冻结自己银行卡

短期冻结： 1、用电话银行口头挂失，挂失一次生效5天，5天后自动解挂，可以反复操作； 2、可以在自动取款机/网银/手机银行上故意打错密码3次，卡即可被冻结，基本是在24小时后自动解锁，或者拿身份证去银行网点柜台解锁。

长期冻结：持身份证及银行卡，到银行柜台进行注销银行卡操作。

解除冻结，需要去银行卡开户时所在的银行营业厅去办理手续。

需要携带身份证和银行卡，当然了如果是银行卡丢失后挂失补办那就只要拿身份证去就可以了，注意必须是本人去，这个不能别人替你办理的。

具体如果解除冻结只要你向银行工作人员说明情况，然后按照他们的要求去做就可以了。